Mau tahu situasi kapan aja yang bisa bikin kita gemuk? Gausah banyak basa-basi kita langsung bahas aja ya
1. Liburan
Situasi ini bisa bikin perut kalian membuncit karena biasanya pada saat liburan, nafsu makan menjadi menambah, ya kan? lebih baik kalo mau ngemil, seenggaknya ajak temen-temen kalian untuk berbagi makanan, dan kalau gaada teman yang gabisa diajak, lo bisa kirim cemilan itu ke rumah gue kok ^^ /plak
2. Putus cinta
Cewek, saat putus biasanya akan menangis dan menghabiskan energi mereka untuk membuang airmata itukan? yah meskipun cewek itu sendiri yang mutusin sih *pengalaman u,u* dan kalau udah begitu biasanya buat ngeluapin rasa sedih, mereka akan memakan cemilan yang ada seperti coklat tanpa memikirkan berapa jumlah kalori itu. Kalau udah begitu, lebih baik coba moveon dan cari kegiatan lain misalnya seperti berkumpul dengan temen-temen, pergi shopping dan lain-lain
3. Pesta besar
Pesta besar. Banyak makanan. Banyak kue. Banyak kalori. Kalau udah pesta kayak gini biasanya kita gaakan mikirin berat badan dan resiko nya kan? semuanya yang keliatan enak pasti dimakan, apalagi kalo ada kue-kue yang manisnya itu ehem, duh jadi tergiur, gimana caranya supaya bisa ga terhasut sama kue-kue itu? Gue pun masih mencari tahu jawabannya u,u
4. Menonton tv
Semboyan gue adalah "Menonton TV tanpa cemilan itu bagai taman tak berbunga" haha. Ok, jangan tiru semboyan gue cukup tahan godaan cemilan, tahan dan tahan. Coba bilang pada orangtuamu agar tidak menyediakan cemilan di ruang tv, dengan begitu kita ga bisa makan apaapa bukan? Yah kecuali kalo kamu bisa masak dan buat makanan di dapur trus makan di ruang TV, ini adalah tantangan tersendiri untuk cewek-cewek yang bisa masak seperti kita ya-_-
5. Restoran all you can eat
Wah... gue sih gaberani deh kalo udah baca nama restoran yang ada tulisan gitunya. ngeri kelepasan makannya soalnya gue sendiri ga terlalu bisa sama yang namanya nahan napsu makan xD solusinya mending cari tempat duduk lebih jauh dari buffet dan mulai makan dari makanan kecil, sehingga perut akan kenyang sebelum makan makanan yang lain. Ohya warteg juga cukup menggoda loh!
Wah... gue sih gaberani deh kalo udah baca nama restoran yang ada tulisan gitunya. ngeri kelepasan makannya soalnya gue sendiri ga terlalu bisa sama yang namanya nahan napsu makan xD solusinya mending cari tempat duduk lebih jauh dari buffet dan mulai makan dari makanan kecil, sehingga perut akan kenyang sebelum makan makanan yang lain. Ohya warteg juga cukup menggoda loh!
ok, makasih udah baca, semoga kalian bisa menjauhi makanan dari situasi seperti ini ya ;)
sumber : dskon.com (pengubahan)
sumber : dskon.com (pengubahan)